Punk Portál >> Fórum >> Általános >> Hogyan szokjunk le a dohányzásról
Bejelentkezés - Regisztráció - Elfelejtett jelszó - Segítség
Dohányzásról való leszokás trükkjei

Elejére << Előző < ... 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 ... > Következő >> Végére

© editválasz erre | adatok | e-mail - 2004-10-11 14:48:49 (346)
Ma még nem gyújtottam rá.

© Pinkyválasz erre | adatok | e-mail - 2004-10-09 19:20:13 (345)
de nem mind1,hogy Lg e vagy Tv shop-os
[előzmény (344)]

© Borsoválasz erre | adatok | e-mail - 2004-10-09 19:09:13 (344)
Paca úgy szív mint egy porszívó.
[előzmény (343)]

© Pinkyválasz erre | adatok | e-mail - 2004-10-09 19:05:24 (343)
leszoptad?biztos élvezte
[előzmény (341)]

© válasz erre | adatok | e-mail - 2004-10-09 18:53:39 (342)
:-))))))))))
[előzmény (339)]

© pacaválasz erre | adatok | e-mail - 2004-10-09 18:51:30 (341)
nem. rólad már leszoktam.
[előzmény (337)]

© Borsoválasz erre | adatok | e-mail - 2004-10-09 18:50:48 (340)
uhh most lebuktam....
[előzmény (339)]

© Matthewválasz erre | adatok | e-mail - 2004-10-09 18:48:50 (339)
honnan tudod? lehet hogy csak egy EVE vagy Vogue :)

© Borsoválasz erre | adatok | e-mail - 2004-10-09 18:46:30 (338)
az szivar nem?
[előzmény (337)]

© terrorválasz erre | adatok | e-mail - 2004-10-09 18:41:21 (337)
szivjal le engem.
[előzmény (336)]

© pacaválasz erre | adatok | e-mail - 2004-10-09 18:24:45 (336)
úgy elszívnék egy szál cigit...

© terrorválasz erre | adatok | e-mail - 2004-10-09 17:39:33 (335)
ez epito jellegu volt, koszonik szepen, na huzzal a picsaba :D
[előzmény (334)]

© xzoleexválasz erre | adatok | e-mail - 2004-10-09 17:23:24 (334)
nem is kell raszokni...

© Pokolgepválasz erre | adatok | e-mail - 2004-10-08 23:01:43 (333)
Uristen, mindenki le akar itt szokni? Peti, Marci, ti is?
En is epp dolgozom az ugyon.....:-)
[előzmény (332)]

© válasz erre | adatok | e-mail - 2004-10-08 11:24:50 (332)
Elfogadhatatlan. Nulla szál kell. Én ma nyolca napja, hogy egyáltalán nem szívom. Remélem nem is fogom.

© válasz erre | adatok | e-mail - 2004-10-08 09:34:03 (331)
6 nap alatt 2 szál az jó, nem?:) huhha....de már hétvége, ajjaj

© válasz erre | adatok | e-mail - 2004-10-08 09:30:54 (330)
Hú bazzeg, jobb Veled vigyázni.
Szívd csak, nyugodtan! :)
[előzmény (329)]

© Picinykeválasz erre | adatok | e-mail - 2004-10-08 09:02:33 (329)
Én, peciel, pont azért szoktam rá. mert 10-11 évesen ez menö volt. De sokig nem is gondoltam a leszokásra, csak anyám próbálkozott vele. Egyszer már valóban volt olyan, hogy 2hónapig nem cigiztem, de akkor nagyon agresszívvá váltam! A szó szoros értelmében szétvertem a szobámat, mert ideges voltam és nem tudtam mivel lenyugtatni magam. Az már mellékes, hogy az osztálytársamat félholtra vertem, ezért egy igazgatói intöt is mellékeltek nekem. Szóval, muszáj volt rágyujtanom, hogy ezzel nyugtassam magam. Azóta se tudtam leszokni...
[előzmény (326)]

© válasz erre | adatok | e-mail - 2004-10-07 11:47:51 (328)
Sztem is így van, nekem például az nehezíti meg kurvára a dolgot, hogy sokszor kell egyedül rohangálnom - busz, vonat - és unalmamban is rágyújtok. Igen, ez inkább szokás. Nem nyugtat meg, de jól esik, ha ideges az ember. Rosszul fogalmaztam, nem ez nyugtat meg, hanem az, hogy kicsit magadba szállsz arra a pár percre, amíg elszívod. Jobb esetben.
[előzmény (327)]

© jail breakválasz erre | adatok | e-mail - 2004-10-07 11:41:07 (327)
sztem ez igy nem igaz. mert lehet, hogy valaki azért szokik rá fiatal korában a cigire, mint ahogy tettem azt én is még annó, mert kemény leszek, mert vagány, de aztán két évig csinálja ezt az ember és már teljesen nem err?l szól. saját tapasztalat. ezután már igen, sokkal inkább pótcselekvés, viszont hiába rendezed el fejben, mert én már sokszor elgondolkodtam azon, hogy igen, ez tényleg ártalmas, meg talán nem fájana annyit a torkom, meg nem köhögnék annyit. aztán egy két napig lehet bírni( birtam tovább is csak más miatt folytattam utána) utána sztem kurvára jönnek a fizikai hatások.arról nem is beszélve ha igy elmész egy dohányos társaságba, vagy meg?rülsz, vagy rágyujtasz. ...vagy megfulladsz. ilyenkor lehet igazán érezni, hogy a nem dohányosok mit élnek át. Folyik a könnyem, kiszárad a torkom.és ezeket ha pl dohányzom, akkor sem veszem észre ha egy zárt szobában vagyok 5 dohányossal.
[előzmény (326)]

© daYnaválasz erre | adatok | e-mail - 2004-10-07 11:26:56 (326)
Tiszteletem !!!

Multkor nagyon raertem, mivel vonattal mentem Papara es filozgattam egy kicsit, es most leirom mire jutottam.
Cigeratta egy fuggoseg, de nem olyan ertelemben mint azt sokan hiszik, nem a nikotin es kulonbozo szarok, hanem sokkal eroseb ba szellemi fuggoseg. De itt nem arra gondolok hogy ragyujtasi hajlam van az emberekbe, hanem inkabb egy image. Amig a cigaretta a szabadsagot a vaganysagot jelkepezi valaki szamara addig lesz dohanyos. De be kell latni hogy attol nem leszel se szabadabb se vaganyabb hogy cigizel. Sot csak rabja leszel sajat hujesegednek es nem a nikotinnak. Olyan hogy nikotinfuggoseg nincs, csak iszonyatos mennyisegnel, erre epeitenek a dohanygyarak mikor perlik oket. De ezert is kevernek bele plusz drogokat a dohanyba, hogy a fuggoset erositsek ,de sokkal erosebb a gondolkodasmod.
Akik cigiznek is sokan elmondjak, hogy nem sok ertelme van cigizni mert megnyugtatni igazabol nem nyugtat meg, potcselekves meg stb faszsag. De inkabb dohanyzassukkal sajat magukat fejezik ki ilyen modon, de ha rajonnek hogy ennek nem ez a legjobb modja , akkor lesznek kesz a leszokasra.
Szoval a leszokast eloszor fejben kell kezdeni, vegiggondolni hogy mi olyan fontos szamomra a cigiben? En ugy gondolom hogy a cigi is egy kulsoseg es aki ilyenbol itel az rasszista , tehat azert csinalni valamit hogy magam vagy masok szamara egy tulajdonsagomat kimutassam az faszsag.

daYna

© válasz erre | adatok | e-mail - 2004-10-07 10:52:32 (325)
Nemnemnemnemnemnemnemnemnemnemnem.
Épp fogyózom. Gondolhatod, hogy cigi és kaja nélkül egy kicsit ingerültebb vagyok.
Sebaj, most úgyis jól jön.
[előzmény (324)]

© Proszkriptorválasz erre | adatok | e-mail - 2004-10-07 10:48:54 (324)
inkább egyé. én azt tolom, és sokkal jobb
[előzmény (323)]

© válasz erre | adatok | e-mail - 2004-10-07 10:43:56 (323)
Én ma egy hete nem gyújtottam rá, pedig volt egy-két olyan szitu a héten is, gondolhatod.
Miért pont akkor kezdek el leszokni, amikor a legjobban szükségem lenne rá?
[előzmény (322)]

© Proszkriptorválasz erre | adatok | e-mail - 2004-10-07 10:41:54 (322)
kussolás van
a héten negy gyújtottam rá. amúgy meg 3 év volt az.
[előzmény (267)]

© válasz erre | adatok | e-mail - 2004-10-07 10:38:41 (321)
Ja, de ha hétvégét látnád! ott percenként!:) mér van az ha nem cigizem akkor mindig karamellás fagyit akarok enni?:))
[előzmény (320)]

© Picinykeválasz erre | adatok | e-mail - 2004-10-07 06:59:30 (320)
Az jó termelés! 12percenként 1szál...
[előzmény (319)]

© válasz erre | adatok | e-mail - 2004-10-06 21:48:48 (319)
Kellet nekem lemenni egy órára....máris elszívtam 5 szál cigit... :*-(

© editválasz erre | adatok | e-mail - 2004-10-06 11:04:10 (318)
Ügyes :)
[előzmény (317)]

© Pinkyválasz erre | adatok | e-mail - 2004-10-06 10:28:53 (317)
2 hete és 3 napja nem gyújtottam rá.úgy érzem bírom még:-)



Elejére << Előző < ... 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 ... > Következő >> Végére